Introducción a La aceptación de la Expiación
El Capítulo 9 de Un Curso de Milagros, titulado “La aceptación de la Expiación“, nos invita a explorar el concepto central de la Expiación y su importancia en nuestro viaje espiritual. Este capítulo profundiza en cómo podemos aceptar la verdad sobre nosotros mismos y deshacer la creencia en la separación.
Resumen del capítulo
“La aceptación de la Expiación“ aborda la importancia de reconocer nuestra verdadera naturaleza como Hijos de Dios y aceptar la corrección de nuestros pensamientos erróneos.
El capítulo explora cómo nuestras percepciones distorsionadas nos mantienen en un estado de sufrimiento y separación, y cómo la aceptación de la Expiación nos libera de esta ilusión. Se nos enseña que la Expiación es la respuesta a todos nuestros problemas y que su aceptación es el camino hacia la paz y la felicidad verdaderas.
Principios fundamentales de La aceptación de la Expiación
- La Expiación es la corrección del error de la separación.
- Nuestra verdadera naturaleza es perfecta e inmutable.
- El ego es la creencia en la separación y la fuente de todo sufrimiento.
- La aceptación de la Expiación requiere que renunciemos a nuestros juicios.
- La sanación ocurre cuando aceptamos la Expiación para nosotros mismos y para los demás.
Conceptos Clave del Capítulo
La Expiación: El Curso enseña que la Expiación es la corrección del error de creer en la separación de Dios y nuestra verdadera naturaleza.
La inocencia: Se enfatiza que nuestra verdadera naturaleza es inocente y perfecta, independientemente de nuestras percepciones erróneas.
El ego: El capítulo describe al ego como la creencia en la separación y la fuente de todos nuestros problemas.
La sanación: Se presenta la sanación como el resultado natural de aceptar la Expiación para nosotros mismos y para los demás.
El perdón: El perdón se describe como una expresión de la Expiación y un medio para deshacer la percepción de separación.
Explorando La aceptación de la Expiación
La naturaleza de la Expiación
La Expiación es el concepto central de Un Curso de Milagros. Representa la corrección del error fundamental de creer que estamos separados de Dios y de nuestra verdadera naturaleza. Este capítulo nos invita a comprender y aceptar esta corrección.
“La Expiación no crea ni tampoco destruye, ni cambia ni altera nada en absoluto. No hace sino mirar, esperar y no juzgar.“ (T-9.IV.3:1-2)
Esta cita nos recuerda que la Expiación no es algo que hagamos, sino algo que aceptamos. No cambia la realidad, sino nuestra percepción de ella. Al aceptar la Expiación, simplemente reconocemos la verdad que siempre ha estado ahí.
La inocencia y la perfección
Un tema central en este capítulo es la afirmación de nuestra inocencia y perfección inherentes. El Curso nos enseña que, a pesar de nuestras percepciones erróneas, nuestra verdadera naturaleza permanece intacta e inmutable.
“Tu inocencia ha quedado establecida en tu creación y está profundamente arraigada en ti. No es algo que tengas que conseguir, sino algo que ya posees, algo que es tuyo ahora y para siempre.“ (T-9.III.6:1-2)
Esta enseñanza nos invita a reconocer que nuestra inocencia no es algo que debamos ganar o merecer, sino nuestra verdadera esencia que nunca hemos perdido realmente. Aceptar esta verdad es un paso crucial en la aceptación de la Expiación.
El ego y la separación
El capítulo aborda el papel del ego en mantener la ilusión de separación y sufrimiento. Nos enseña que el ego es simplemente una creencia errónea, no nuestra verdadera identidad.
“El ego es la creencia de la mente de que es completamente autosuficiente. Es la parte de la mente que cree en la división.“ (T-9.VIII.2:1-2)
Esta cita nos ayuda a comprender que el ego no es una entidad real, sino un sistema de pensamiento basado en la creencia en la separación. Reconocer esto nos permite comenzar a desidentificarnos de él y aceptar la Expiación.
La sanación a través de la Expiación
El Curso enseña que la sanación es el resultado natural de aceptar la Expiación. Esta sanación no se limita a nosotros mismos, sino que se extiende a todos los que nos rodean.
“La Expiación es para todos porque es la forma de deshacer la creencia de que algo pueda ser sólo para ti.“ (T-9.V.7:1)
Esta enseñanza nos recuerda que la sanación no es un proceso individual, sino una experiencia compartida. Al aceptar la Expiación para nosotros mismos, automáticamente la extendemos a los demás.
El perdón como expresión de la Expiación
El perdón juega un papel crucial en la aceptación de la Expiación. Podemos pensar en el perdón como una metáfora de limpiar un espejo empañado. Nuestras percepciones erróneas y juicios son como el vaho que nubla el espejo, impidiéndonos ver claramente nuestra verdadera naturaleza y la de los demás. El perdón es el acto de limpiar ese espejo, permitiendo que la luz de la verdad se refleje sin distorsiones.
Cuando perdonamos, no estamos cambiando la realidad, sino simplemente eliminando los obstáculos que nos impiden ver la verdad. Al igual que limpiar un espejo no cambia lo que se refleja en él, el perdón no cambia nuestra realidad fundamental, sino que nos permite verla claramente.
Practicar el perdón en nuestra vida diaria es como limpiar constantemente ese espejo, manteniendo clara nuestra visión de la verdad. Cada vez que elegimos no juzgar, cada vez que soltamos un agravio, estamos aceptando la Expiación y permitiendo que su luz brille a través de nosotros.
Aplicando las lecciones de La aceptación de la Expiación
- Reconoce que la Expiación ya está completa y solo necesita ser aceptada.
- Practica ver tu inocencia y la de los demás, más allá de las apariencias.
- Observa cómo el ego intenta mantener la creencia en la separación y elige no identificarte con él.
- Extiende la sanación a otros a través de tu aceptación de la Expiación.
- Utiliza el perdón como una herramienta práctica para aceptar la Expiación en tu vida diaria.
Aplica estos principios en tu vida cotidiana, observando cómo cambia tu experiencia cuando eliges ver a través de los ojos de la Expiación en lugar de los del ego. Recuerda, cada momento es una oportunidad para aceptar la verdad sobre ti mismo y los demás.
Preguntas para la Reflexión Personal
- ¿De qué manera has experimentado la resistencia a aceptar tu propia inocencia y perfección?
- ¿Cómo podrías aplicar el principio de la Expiación en una situación desafiante que estés enfrentando actualmente?
- ¿Qué significa para ti el perdón a la luz de las enseñanzas de este capítulo?
- ¿Cómo podrías practicar ver más allá del ego en tus relaciones diarias?
- ¿De qué manera el concepto de la Expiación cambia tu perspectiva sobre la sanación y la transformación personal?
Ejercicio Práctico: Aceptando la Expiación
- Elige un momento tranquilo del día para este ejercicio.
- Siéntate cómodamente y cierra los ojos.
- Toma unas respiraciones profundas para centrarte.
- Visualiza una luz dorada en tu corazón que representa la Expiación.
- Permite que esta luz se expanda, llenando todo tu ser.
- Mientras la luz se expande, repite mentalmente: “Acepto la Expiación para mí mismo“.
- Piensa en alguien con quien tengas un conflicto o dificultad.
- Visualiza la luz extendiéndose hacia esa persona y repite: “Acepto la Expiación para [nombre de la persona]“.
- Permanece en este estado de aceptación por unos minutos.
- Abre los ojos y lleva esta sensación de aceptación contigo durante el día.
Practica este ejercicio diariamente durante una semana, observando cómo cambia tu percepción de ti mismo y de los demás.
Glosario
Expiación: Corrección del error de creer en la separación de Dios y nuestra verdadera naturaleza.
Inocencia: Nuestra verdadera naturaleza, perfecta e inmutable, que permanece intacta más allá de nuestras percepciones erróneas.
Ego: Sistema de pensamiento basado en la creencia en la separación y la fuente de todos nuestros problemas percibidos.
Sanación: Resultado natural de aceptar la Expiación para uno mismo y para los demás.
Perdón: Herramienta práctica para aceptar la Expiación, que implica renunciar a los juicios y ver más allá de las apariencias.
